簡単!毎日の薬膳―健康になる、美肌をつくる (PHPエル新書)謝 敏〓@59DA@
PHP研究所 刊
発売日 2004-04
簡単！毎日の薬膳 2004-12-07
薬膳と言うと、堅苦しく作るのも大変と思いきや、私達が普段手の入る材料を使って作れる料理ばかり！そして、陰陽五行の陰・陽は良く聞く言葉だが、もうひとつ漠然としか理解していなかった。その点も解かりやすく説明されている。すぐに家庭料理に取り入れられる料理が、メインからデザートまで紹介されている。気軽に手元に置いて、毎日の献立作りに利用できる１冊である。
簡単!毎日の薬膳―健康になる、美肌をつくる (PHPエル新書) って読んでみましたか？
もう話題になってるので、たくさんの方が読まれているかもしれませんけれども･･･。
私は本屋さんで平積みになってたんで、何となく手にとってみたら・・・
そのままレジに直行でした（汗）。
実際に簡単!毎日の薬膳―健康になる、美肌をつくる (PHPエル新書) を読んでみると･･･スゴイです。
私が知りたかった事がちゃんと載ってて、しかもわかりやすく書かれていたので、スムーズに読みすすめることが出来ました♪
ぜひ簡単!毎日の薬膳―健康になる、美肌をつくる (PHPエル新書) を一読されてみる事をおススメします♪
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