代謝力を上げる「食」の本オレンジページ 刊
発売日 2006-02-02
アンチエイジング? 2006-06-10
年齢とともに基礎代謝は落ちてきます。それをいかに少なくするか、アンチエイジングの基本だと思いました。料理からストレッチ、そして普段の生活の見直し、サプリメントの活用方法など、楽しませていただきました。
最近は、看護婦さんと呼ばずに、看護師さんて呼ぶのご存知でした？
看護師さんていう言葉は、ＴＶとかで聞いて知ってたんですが、それが看護婦さんのことだって、つい最近まで知らなかったんです(^_^;)
婦長さんも、師長さんなのかな？
さて看護師さんといえば、この代謝力を上げる「食」の本 。
いや、入院してた時の担当の看護師さんが、代謝力を上げる「食」の本 を持ってたってだけなんですけどね(^_^;)
いや～、今日は冷や汗かきまくりですね(^_^;)
代謝力を上げる「食」の本 、読んでみてくださいね(^_^;)
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